Этот процесс сложен и, главное, длителен. У первоклассников он продолжается 6-8 недель.

Золотое правило
Соблюдение режима дня - золотое правило для семьи, где есть первоклассник.
* Ученик первого класса должен спать не менее 10 часов, поэтому приложите все усилия, чтобы он ложился в 9 вечера и вставал в 7 утра.
* Если вы забираете ребенка из школы сразу после уроков, то сначала лучше погулять до обеда около 40 минут. Школьники младших классов должны гулять 3 часа в день.
* Обедаем в 13.30-14.00. После обеда - обязательный отдых. Дети приходят из школы на спаде работоспособности, поэтому ни в коем случае не следует сразу же усаживать их за уроки.
* Даже тот ребенок, который давно уже перестал спать днем, придя домой из школы, может упасть и заснуть. Конечно, надо дать ему такую возможность отдохнуть.

Бывалые родители знают - груз знаний нынче не легок. Причем буквально: современным первоклашкам кроме учебников приходится носить с собой еще массу обязательных канцелярских принадлежностей, тетрадки, папки для труда и рисования... Прибавьте к этому сменку и физкультурную форму. Вот и получится, что вчерашнему детсадовцу придется таскать на своих плечах как минимум 2 - 3 килограмма. И в какой ранец все это положить? Ответ один: в максимально легкий!

Никогда не покупайте ранец без ребенка, а заодно и предупредите всех бабушек-дедушек, что без примерки школьную сумку покупать нельзя. Так же, как и школьную форму, портфель для первоклашки нужно выбирать путем долгих и тщательных примерок. Так что берите своего будущего школьника с собой и отправляйтесь в магазин - мерять.

Мысль отправить ребенка в детский лагерь редко приходит родителям дошкольников и первоклассников сама по себе: мол, давай-ка пошлем ребенка в лагерь, а сами тут отдохнем, решим все накопившиеся проблемы. Тема лагеря приходит извне...

Отдых: профессионально и душевно
Перед началом летних отпусков ваш ребенок вдруг просит отправить его в лагерь - весь класс едет и учитель физкультуры вместе с ними. Или едут дети ваших друзей (правда, они постарше) и зовут вашего ребенка с собой, описывая все радости, которые их ждут: катанье на лошадях, экскурсии, купанье. Или на работе кто-то из сотрудников предлагает вам путевку (купили заранее, а ребенок заболел), и на вашу реплику «Да мой еще маленький» вам отвечают: «Почему маленький? Наш как раз с шести лет ездит».

Знаете, почему родители теряют связь со своими детьми в момент переходного возраста последних? Вариантов ответов может быть множество. От "он бросил школу" и "этот гад огрызается и грубит" до "он шляется где-то по ночам, не слушается, врёт, и, кажется, курит". Но все мы с вами ошибаемся, полагая, что это причины наших отвратительных отношений с детьми.

Так вот, открываю страшную правду: это следствие нашего неправильного отношения к собственному ребёнку. Всё, на что мы обычно жалуемся – типичное проявление протеста.

Я – единственный ребёнок в семье и лично меня каверзное перевоплощение обошло стороной, скандалов в семье не было. Я просто тихо и спокойно выросла. Поэтому проблему отношений отцов и детей как-то не застала.

Когда у меня самой появился ребёнок, я настоятельно и беспрекословно стремилась управлять им, его внешним видом, кулинарными приоритетами и окружением. Порой я могла дать ему подзатыльник или нахлопать по попе. Так я и собиралась жить с ним дальше, пока однажды утром мой сын не заговорил иным тембром.

Смотришь на фотографию класса своего ребенка и удивляешься: ровесники, а такие разные - кто щупленький, как младшешкольник, а кто уже вымахал ростом с учительницу... А наш-то где? Среди мелкоты или дылд? Не запаздывает ли у него взросление?

О тесных трусиках и первых лифчиках

То, что девочки раньше мальчиков вступают в возраст полового созревания, знают все. Доцент кафедры эндокринологии детского и подросткового возраста Российской медицинской академии последипломного образования МЗ РФ, кандидат медицинских наук Любовь Николаевна Самсонова рассказывает, что у 50% девочек этот возраст приходится на 10 лет. Но если первые признаки взросления появились у вашей дочки уже в 8 или только в 13 - волноваться не надо, это тоже норма, ее крайние рамки. Очевидно, раннее или позднее начало пубертата - ваша семейная особенность. Так бывает у 3% восьмилетних и 3% тринадцатилетних барышень.

Рано или поздно наши дети лихо выпархивают из родительского гнезда в самостоятельную жизнь, и бывает, что первый пробный полет совершается в сторону модных сейчас летних подростковых лагерей.

Пусть расправит крылышки

«Мама, я хочу отдохнуть пару недель на взморье», — говорит дочка 14-15 лет. Родители в некоторой растерянности — отпускать или нет. Им было бы проще решиться на этот шаг, будь девочке лет на пять-шесть меньше — воспитательница, куклы, мячик, пляж. А теперь — сплошной ужас — косметика, дискотеки, мальчики...

Главный аргумент в пользу подросткового лагеря звучит так: дома ваша дочка находится под давлением родительского авторитета, который мешает ей решать ее подростковые задачи. В лагере среди сверстников, свободная от вашего влияния, она расправит крылья, научится общаться с другими людьми не как ребенок, а как самостоятельная личность. Она жаждет почувствовать свою женственность, мечтает нравиться мальчикам и получать от этого радость, а не мучиться стыдом и тревогой. Компания ровесников — пробный полигон для ее обаяния.

Когда произошло это волшебное превращение, вы и сами не поняли. Только однажды после работы вы остановились поболтать во дворе с соседкой и, делая вид, что слушаете, задумчиво наблюдали, как порхает в воздухе маленькая юбочка, сверкают беленькие трусики опьяненной качелями совсем не маленькой девочки. Ваша дочь плавно вошла в стадию, когда девочку еще нельзя назвать девушкой, но ее губы, плечи и только начавшие проступать формы говорят, что и девочкой уже тоже считать ее нельзя. Владимир Набоков окрестил таких трансформеров "нимфет- ками". И все бы ничего, если бы не масляные взгляды взрослых мужчин, откровенно скользящие по фигуре вашей дочери, от которых в вашей душе возникает легкая паника: что делать?

Принцессы на горошинах

Когда девочки начинают понимать, что они хорошенькие, их поведение довольно заметно меняется. Откуда ни возьмись появляются истерики, капризы и надменность. Ощущение власти над сверстниками и сверстницами не идет на пользу неокрепшей нимфеточной личности. Уровень притязаний растет и постепенно перестает соответствовать возможностям, девочка становится неуправляемой и, как говорят криминалисты, "девиантной" - способной на любую выходку. Именно по этой причине нимфетки и совершают "необдуманные поступки", скажем, могут вступить в тайную связь с главным хулиганом вашего двора.

Еще не так давно существовала стандартная формула - чтобы ребенок вырос всесторонне развитым, нужно чтобы кроме школьной программы он изучал еще музыку и английский. Безусловно, это очень полезно, но достаточно ли для того, чтобы вступить в жизнь, где необходим здравый смысл? Каждое лето тысячи мам, у которых дети достигли возраста 6-7 лет, толпятся в школьных дворах, переживая и обмениваясь информацией. Какая школа лучше? Какая учительница добрее? Спросите у любой: "Вы хотите, чтобы ваш ребенок просто окончил школу, хорошо усвоив школьную программу, или чтобы в вашим ребенке (кроме прочных знаний) развились его личные природные способности, которые, может быть, еще никак не проявились к 6 годам?". "Конечно второе!" - ответят вам. И этого вполне можно достичь. Такие цели ставит перед собой Вальдорфская (Штайнеровская) система образования.

В Вальдорфских .школах вы никогда не столкнетесь при поступлении с сортировкой первоклашек на три сорта. Каждый важен. И каждый талантлив. Здесь маленький человечек не "результат наследственности и внешнего воздействия", а уникальное, неповторимое творческое начало. Каждый из нас ощущает в себе свое неповторимо "Я". Почему же мы отказываем в этом детям?

Почему некоторых детей не принимает коллектив? Казалось бы, такой общительный дома - и вдруг такой одинокий в школе. Но тот ребенок, которого вы каждое утро кормите завтраком, а вечером целуете перед сном, может восприниматься одноклассниками совсем не так, как вы себе это представляете...

Школа - это дети, и только дети. После звонка коридоры наполняет визжащая, бурлящая, бегущая толпа, сторонясь которой учителя жмутся к стеночке. Кто же стоит в стороне от общего гула большой перемены? Отвергнутые - это те, с которыми не хочет дружить никто вообще, с которыми не желают иметь общих интересов, занятий, привязанностей, с которыми даже сидеть рядом не будут, хотя они в свою очередь тянутся к коллективу и принимают многих...

В семье ребенок, как правило, находится в обстановке полной любви и принятия. Вы его любите уже за то, что он есть. Но группа ему подобных судит строже. Ябеда, зубрила, дурак, подлиза, псих, маменькин сынок, богатенький Буратино, новенький... Отвергнутого обязательно отнесут к какой-то из этих групп, наделив обидным прозвищем. Ведь дети за версту чувствуют разницу между "нормальными", составляющими большинство, и тем, кто выбивается из общего ряда.

Периодически мы узнаем из СМИ о том, что кто-то принес в школу оружие и убил или жестоко изувечил нескольких одноклассников, после чего покончил с собой.

Подобные события почти в ста процентах случаев предваряются историей травли: жертва не выдержала и решила устранить обидчиков. Некоторые убивают только себя.

В последние двадцать пять лет проблема травли в школе привлекает внимание зарубежных психологов. Наравне с проблемой «дедовщины» в армии, «опускания» в тюрьме, моббинга на работе которые, по сути, есть проявления одного и того же феномена в разных контекстах.

Пришлось развенчать несколько распространенных мифов о травле. Потому что речь идет не просто о «детях-изгоях». Когда мы говорим о «детях-изгоях», мы тем самым как бы утверждаем, что проблема в них. Травля же – это самоутверждение одного человека (или группы) за счет систематического унижения другого человека. Для любителей «Гарри Поттера» колоритный пример: то, что делали Мародеры со Снейпом – это именно травля.