Сделать стартовой  | Добавить в избранное  
 
  Навигация по сайту
 
  Привет, {$member_id['name']}!    HTML; if ($user_group[$member_id['user_group']]['allow_admin']) { $login_panel .= <<Админцентр |  HTML; } $login_panel .= <<Профиль | Закладки | ПМ ({$member_id['pm_unread']} | {$member_id['pm_all']}) | Статистика | Добавить новость | Непрочитанное | Завершить сеанс
HTML; } else { $login_panel = <<
Логин : Пароль :   Регистрация на сайте | Напомнить пароль?
HTML; } ?>
 

Главная страница
Женский форум
Чат для мам
Линейки и метрики
 
Планирование беременности
Беременность
Календарь беременности
Роды и подготовка к ним
После родов
 
Ребенок до года
Ребенок от 1 до 3 лет
Ребенок от 3 до 7 лет
Школьники и подростки
Грудное вскармливание
Детское питание
Детское здоровье
Воспитание и развитие
 
Женское здоровье
Красота
Питание и диеты
Фитнес и спорт
Мода и стиль
Домашнее хозяйство
Психология семьи
 
Архив публикаций
 
 
  Полезное скачать
 
 

Фильмы
Телепередачи
Мультфильмы
Игры
Музыка
Аудиокниги
Электронные книги
Журналы
Программы
Фотошоп и графика
Прочее
 
 
  Популярные статьи
 
 

 
 
  Наш опрос
 
 

Как Вы узнали о нашем сайте?

Через поисковую систему
Через каталог/рейтинг
Ссылка на другом сайте/форуме
По совету друга
Случайно
Не помню
Другое
 
 
  Архив новостей
 
 

Декабрь 2009 (4)
Октябрь 2009 (1)
Сентябрь 2009 (98)
Август 2009 (19)
Июнь 2009 (36)
Декабрь 2008 (14)
 
Главная страница » Планирование беременности » 5 шагов к беременности



System error  
File /var/www/vhosts/rusmama.ru/httpdocs/engine/data/xfields.txt not found
 

5 шагов к беременности Раздел: Планирование беременности
5 шагов к беременностиВы решили, что готовы к появлению малыша? Мы расскажем вам все, что нужно знать об овуляции, правилах успешного зачатия и тестах на беременность.

1. Нет - противозачаточным
Вы уже привыкли к вашим маленьким таблеточкам, с которыми не расстаетесь последние лет пять? Пора отказаться от них. И сделать это нужно за несколько месяцев до того, как начнете предпринимать попытки забеременеть. То же относится к другим формам гормонального контроля над рождаемостью (например, с инъекциями прогестерона рекомендуется завязать за 9 месяцев до желаемого момента зачатия).

Если вы в течение долгого времени применяли противозачаточные препараты, вашему организму может понадобиться несколько месяцев для того, чтобы вернуться к нормальному циклу овуляций и подготовиться к беременности. Этим временем можно также воспользоваться для определения точного времени овуляции, что является ключевой информацией для успешного зачатия.

С другой стороны, забеременеть можно и сразу, как только вы перестанете принимать противозачаточные. Поэтому - если вы пока не совсем готовы - используйте презервативы.
5 шагов к беременности

2. Да - овуляции
Не имеет значения, как часто вы занимаетесь сексом, если самые важные дни месяца оказываются пропущены. Главная ошибка пар, которые хотят стать родителями, - пренебрежение информацией об овуляции. Одним из самых популярных способов определения овуляции до сих пор остается ежедневное измерение базальной температуры тела. Ее незначительное - приблизительно на полградуса - повышение свидетельствует о том, что у вас овуляция. Однако - проблема в том, что температура может быть слегка выше обычной и сразу после окончания овуляции.

Для более точного и научного определения идеального времени для зачатия врачи рекомендуют использовать тесты на овуляцию. Они определяют уровень лютеостимулирующего гормона в моче, который повышается за 36-48 часов до овуляции. Тесты бывают двух видов. Одни нужно использовать приблизительно за неделю до предполагаемой овуляции - они подходят женщинам с регулярным циклом. Другими пользуются в течение всего месяца.



5 шагов к беременности3. День «Д»
Сперматозоиды, попавшие в женский организм, сохраняют активность в течение 2-3 дней. В то время как яйцеклетка в фаллопиевой трубе, где происходит зачатие, плодотворна лишь от 12 до 24 часов. Вывод: сексом надо начать заниматься до овуляции, это повысит шансы на счастливую встречу яйцеклетки со сперматозоидом.

Вот такого графика следует придерживаться женщинам с традиционным 28-дневным циклом, при котором овуляция, как правило, наступает на 14-й день:

* Начните заниматься сексом несколько раз в неделю, как только закончатся месячные
* Начиная с 10-го дня, занимайтесь сексом каждый день
* Получив положительный результат теста на овуляцию (скорее всего - на 12-й день), занимайтесь сексом в этот день и два последующих дня - это самое вероятное для вас время зачатия



5 шагов к беременности4. Правила зачатия
После занятия сексом вы должны некоторое время полежать на спине. Это способствует продвижению сперматозоидов в нужном направлении. Стоит ли, вдобавок к этому, поднимать ноги? Хуже, конечно, не будет, но и пользы от этого тоже никакой нет.

Занимайтесь сексом перед сном. Некоторые почему-то считают, что сперма активнее всего по утрам. Но истина в том, что нет оптимального времени дня для зачатия. Просто по вечерам выше вероятность того, что вы останетесь лежать в постели.

Как нет оптимального времени суток для зачатия, так нет и оптимальной позы. Поэтому выбирайте тот способ, который позволяет заканчивать половой акт, лежа на спине.

5 шагов к беременности5. Тест на беременность
Чем раньше вы узнаете о том, что беременны, тем раньше сможете встретиться с врачом и начать соблюдать здоровую диету и образ жизни. Многие современные тесты на беременность уже на 10-й день после овуляции могут дать ответ. Самые точные результаты вы сможете получить в день, когда должны начаться месячные. Однако, не стоит переживать, если ранний тест на беременность дал отрицательный результат.

Большинство тестов определяют уровень хорионического гонадотропина в крови, который может начать повышаться на самых ранних стадиях беременности. Однако, возможно также, что ваш организм еще не выработал достаточное количество гормона. Поэтому обязательно повторите тест на второй-третий день после задержки.

P.S. Если тест отрицательный...
Без паники! Большинству пар не удается зачать ребенка сразу. Попытки более чем 85% будущих родителей увенчаются успехом только через полгода. А половина этих пар достигнут желаемого результата не раньше, чем через год. Самое вероятное - это то, что вы неправильно выбрали время для зачатия. Просто попробуйте перейти на ежедневные тесты на овуляцию и морально подготовьтесь к тому, что ваши попытки продолжатся в течение ближайших нескольких месяцев.

Источник: Wday.ru

Ключевые теги: планирование беременности
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



 

 
  Реклама
 
 

 
 
  Облако тегов
 
 

аллергия, бассейн, беременность, воспитание, головокружение, грудное вскармливание, дети и животные, детский лагерь, детское здоровье, детское питание, женщина, здоровье, календарь беременности, кесарево сечение, клетчатка, комары, красота, напитки, определение пола, отпуск, первые зубки, питание, питание и диеты, плавание, планирование беременности, после родов, прикорм, психология семьи, путешествия, развитие, развитие ребенка, ребенок до года, резиновые сапоги, роды, токсикоз, тренировки, УЗИ, укусы насекомых, школьники и подростки, ябеда

Показать все теги
 
 
  Календарь
 
 

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
 
  Наши партнеры
 
 

Мамка.ру
Форумок.ру
 
     
Главная страница | Регистрация | Добавить новость | Новое на сайте | Статистика | Поддержка

Copyright © 2008 Company RusMama.ru All Rights Reserved.
При перепечатке любых материалов прямая ссылка на сайт www.rusmama.ru обязательна!
Администрация не несет ответственности за содержание информации, размещаемой пользователями ресурса.

Rambler's Top100 Яндекс цитирования

 
f=3 alt=