Сделать стартовой  | Добавить в избранное  
 
  Навигация по сайту
 
  Привет, {$member_id['name']}!    HTML; if ($user_group[$member_id['user_group']]['allow_admin']) { $login_panel .= <<Админцентр |  HTML; } $login_panel .= <<Профиль | Закладки | ПМ ({$member_id['pm_unread']} | {$member_id['pm_all']}) | Статистика | Добавить новость | Непрочитанное | Завершить сеанс
HTML; } else { $login_panel = <<
Логин : Пароль :   Регистрация на сайте | Напомнить пароль?
HTML; } ?>
 

Главная страница
Женский форум
Чат для мам
Линейки и метрики
 
Планирование беременности
Беременность
Календарь беременности
Роды и подготовка к ним
После родов
 
Ребенок до года
Ребенок от 1 до 3 лет
Ребенок от 3 до 7 лет
Школьники и подростки
Грудное вскармливание
Детское питание
Детское здоровье
Воспитание и развитие
 
Женское здоровье
Красота
Питание и диеты
Фитнес и спорт
Мода и стиль
Домашнее хозяйство
Психология семьи
 
Архив публикаций
 
 
  Полезное скачать
 
 

Фильмы
Телепередачи
Мультфильмы
Игры
Музыка
Аудиокниги
Электронные книги
Журналы
Программы
Фотошоп и графика
Прочее
 
 
  Популярные статьи
 
 

 
 
  Наш опрос
 
 

Как Вы узнали о нашем сайте?

Через поисковую систему
Через каталог/рейтинг
Ссылка на другом сайте/форуме
По совету друга
Случайно
Не помню
Другое
 
 
  Архив новостей
 
 

Декабрь 2009 (4)
Октябрь 2009 (1)
Сентябрь 2009 (98)
Август 2009 (19)
Июнь 2009 (36)
Декабрь 2008 (14)
 
Главная страница » Материалы за Декабрь 2008 года



Правда, странно? Раздел: Психология семьи
Правда, странно?Иногда самые простые вещи: навести порядок в доме, спокойно посидеть перед телевизором, прийти вовремя на важную встречу — ставят нас в тупик… Семейный психолог проанализировала несколько типичных ситуаций.

«Моя беда в постоянных опозданиях»
Марина, 30 лет


«Не знаю, как с собой справиться. Я по­стоянно опаздываю. При этом мучаюсь, переживаю, несусь через три ступеньки, потом долго извиняюсь, придумывая оправдания, но в следующий раз опять выхожу из дома позже, чем надо. Мне все кажется, что, если я побыстрее побегу, то именно в этот раз за десять минут успею преодолеть путь, на который нужно как минимум полчаса».
Мнение психолога Вы стремитесь быть вовремя, но выходите позже, чем нужно. Как будто проверяете, кто сильнее: вы или законы пространства и времени. «Проиграв», испытываете множество неудобств, но в следующий раз снова решаете побороться. В отношениях с людьми тоже происходит путаница. Вы хотите встретиться, они тоже. Вы невольно опаздываете, они ждут. Похоже на выяснение, дождутся ли и будут ли рады вам такой, не очень удобной, опаздывающей. В качестве эксперимента придите один раз вовремя и послушайте, что скажет внутренний голос. Он может «обозвать» вас занудной, навязчивой, слишком исполнительной. А вы ответьте: «Опоздания — неподходящий способ убедиться, что меня ценят. Или для того, чтобы ощутить легкость и свободу от жестких ограничений».
 

Top-10 продуктов против стресса Раздел: Питание и диеты, Психология семьи
Top-10 продуктов против стрессаНаша жизнь полна стрессов и волнений, и вы, наверняка, заметили, что вкусная еда прекрасно помогает с ними справляться. Ведь потребление еды, которую вы считаете хорошей на вкус, стимулирует производство эндорфинов (гормонов радости). Однако если налегать на шоколад и сладости, к волнениям могут добавиться лишний вес и проблемы с кожей. Поэтому мы выбрали 10 вкусных и полезных продуктов, которые помогут побороть стресс.

Лимонная мята (мелисса)


Отвар мелиссы издревне рекомендуют при депрессиях, нервных и эмоциональных срывах. К тому же она регулирует менструальный цикл и нормализует пищеварение. Для поддержания организма в тонусе можно добавлять несколько листочков мелиссы в чай.

Миндаль

Миндаль богат витаминами B2 и E, цинком и магнием. Цинк поможет справиться с негативными эффектами стресса, витамин Е зарядит энергией. При этом миндаль так богат этими элементами, что его можно есть в довольно небольших количествах.
 

Весело, весело встретим новый год! Раздел: Домашнее хозяйство
Весело, весело встретим новый год! Что украшает Новый год и делает его незабываемым праздником, которого ждут целый год, а потом долго вспоминают? Ответ очевиден: нарядная елка и особый, новогодний облик вате го дома или квартиры. Подумаем же о том, как создать эту праздничную атмосферу на радость себе и близким.
Украшаем елку

Какой Новый год обходится без этого вечнозеленого дерева, символизирующего рождение всего нового, светлого, радостного, что ждет нас впереди! Но в обращении с сосной или елью, чтобы она действительно стала одной из главных героинь праздника, существуют свои правила. Итак, в вашем доме появилась зеленая красавица — источающая новогодний запах хвои и колючая, либо мягко касающаяся ва­ших рук пушистыми и ровными искусствен­ными иголочками. Что с ней делать дальше?
 

Я поеду на метро! Раздел: Беременность
Я поеду на метро!Как известно, одна из основных проблем беременности связана с пользованием общественным транспортом. Толчея в часы пик, духота... Можно ли в таких условиях обеспечить должную безопасность себе и будущему малышу? Наша читательница Анна Казновская решила поделиться с будущими мамами опытом пользования одним из популярнейших в мегаполисах видов транспорта — метро. Дополнить и прокомментировать ее письмо мы попросили врача акушера-гинеколога Ларису Травникову.
 

 
  Реклама
 
 

 
 
  Облако тегов
 
 

бассейн, беременность, вкусовые капризы, воспитание, грудное вскармливание, дети и животные, детская комната, детское здоровье, детское питание, диеты, здоровье, здоровье волос, йога, календарь беременности, кесарево сечение, комары, кормление грудью, красота, мода, обручальные кольца, определение пола, отпуск, питание, питание и диеты, плавание, планирование беременности, после родов, психология семьи, путешествие с ребенком, путешествия, развитие, развитие ребенка, ребенок до года, роды, снижение веса, токсикоз, УЗИ, укусы насекомых, успешная беременность и роды, школьники и подростки

Показать все теги
 
 
  Календарь
 
 

«    Декабрь 2008    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
 
  Наши партнеры
 
 

Мамка.ру
Форумок.ру
 
     
Главная страница | Регистрация | Добавить новость | Новое на сайте | Статистика | Поддержка

Copyright © 2008 Company RusMama.ru All Rights Reserved.
При перепечатке любых материалов прямая ссылка на сайт www.rusmama.ru обязательна!
Администрация не несет ответственности за содержание информации, размещаемой пользователями ресурса.

Rambler's Top100 Яндекс цитирования

 
f=3 alt=